May 26, 2008
夏に向けて
逆流性食道炎も治まり、これから夏に向けて体力増強に始動しました。何にしろ、体力勝負ですからね。今日も時間があったので、プールで泳いでいました。3000メートルも余裕で泳げるようになってきました。足もつりません。
背泳ぎをきれいに泳ぎたくて、インナーマッスルを鍛えています。腸腰筋をね。
えっ、どこで泳いでいるのかって?首都圏の各所のプールで泳いでいます。ブログに書いたことから、泳いでいるプールまで探られるのも、嫌ですからねwww
22:48:42 |
falcon |
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